ジモトモ！茅ヶ崎市ブログ(ジモトモ!茅ヶ崎市Ver2.0)

このところ一気に涼しくなってきましたわね。
寒さで体も硬くなり肩こりや腰痛など季節の変わり目は体調を崩しやすいですけどみなさんどうかしら！？
そんな気持ちよい秋の夕暮れに楽しくヨガをおこなうイベントが江ノ島でありますのよ。
体をリラックスさせながら心地よい運動ができるヨガ。美味しい空気を吸いながら楽しく体調管理なんてどうかしら！？

【Nirmal Yoga Presents サンセットYOGA in 江の島】
秋の夕暮れ、みんなでのんびりヨガしたり寝ころんだり食べたり笑ったり

開催日：2009年10月24日（土）
※雨天・荒天の場合は中止となります。
※当日中止の場合は、“江ノ電からのお知らせ”にご案内をUPします。
時間：14：00-19：00
会場：江の島展望灯台サンセットテラス
入場料：大人500 円・小人250 円（江の島サムエル・コッキング苑入苑料・江の島展望灯台昇塔料）
お問い合せ：イベント内容について…　
江ノ島電鉄株式会社　事業部観光課
0466-24-2715 （月～金・9：00 ～ 12：00/13：00 ～ 17：00）

当日の開催等について…　
江ノ島遊園事業所
0466-23-2444（年中無休・9：00～17：00）
出演者：Nirmal Raj Gyawali/Naresh Shrestha/Indra Gurung/ 田畑俊明/ ニシュチャラ・あやこ/ アーラティ・ももこ
出店：ネパール料理・Kailash Villa/ マクロビスイーツ・Vida（佐藤美穂）/ ヒーリング・ニーマルヨガヒーリングクラス
アーユルヴェーダマッサージ・相良真紀（ニーマルヨガ）


PROGRAM　（予告なく変更されることがあります。）
●14：00～　オープニング演奏　by インドラ・グルン
●14：10～　ニーマルヨガ by ニーマル・ラージ・ギャワリ、ナレッシュ・シュレスタ
●15：25～　休憩
●15：40～　
バジャン（キールタン） by ニシュチァラ・あやこ（Vocal）・
アーラティ・ももこ（タブラ）・田畑俊明（タブラ）
●16：10～　瞑想ライブ…インドラ・グルン（バンスリー）によるソロ演奏（30 分程度）に続き、ガイドで夕日とともにさらに深い瞑想へと皆さんを誘います。
●17：20～　DJ ライブ by Marbo（Tokyo Balearic）…

ライブを楽しんだ後は、最後にシャバアサナでリラックス。