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2012年3月24日 (土)

栄養教室 「必ず食べよう!朝早くてもできる朝食づくりのコツ」

セバスチャンのレポートです。

最近、朝食を摂らないお子様たちが増えているようですが一日の始まりに本当はとても重要なんです。ハイ。
家族の健康のためにもお母様たちにバランスのよい朝食を作るコツを学べる教室が開催されます。ハイ。
朝の忙しい時間でもサッとバランスのいい朝食を作ってご主人、お子様を送り出しましょう。

【栄養教室 「必ず食べよう!朝早くてもできる朝食づくりのコツ」】

朝食は、1日の生活リズムを作るために欠かせない食事です。                                                               忙しい朝でも短時間で準備できる、朝食づくりのコツを学びませんか。

開催日:平成24年4月11日(水曜日)
時間:10時から13時30分
会場:女性センター 実習室
内容:朝食を食べる大切さとバランスよく作るポイントについて、調理実習を交えて学ぶ
講師:スポーツ健康課 栄養士
対象:64歳以下
定員:24人(申込み制・先着)
費用:調理実習材料費300円
持ち物:エプロン・三角巾・ふきん・筆記用具
申込み:
スポーツ健康課 
電話82-7136(総合体育館内)
申込み締切:平成24年4月9日(月曜日)

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